Zumba - eine Kombination aus Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen - bedeutet tanzen und schwitzen zu lateinamerikanischer Musik. Der Mix aus Tanz- und Intervalltraining steigert die Ausdauer und Kondition. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Zumba macht sehr viel Spaß und gibt Energie! Zumba ist für alle geeignet, die sich gerne zu Musik bewegen.