Seit vielen Jahren bieten wir Wirbelsäulengymnastik an. Viele Aktive sind seit Jahren dabei. Unsere Übungsleiterinnen sind ausgebildete Physiotherapeutinnen. Die Übungen sind abwechslungsreich und können in verschiedenen Schwierigekeitsánforderungen absolviert werden. Wenn Sie präventiv aktiv werden wollen oder unter Einschränkungen leiden, nehmen Sie an einer Probestunde teil, Sie können sich dann überlegen, ob Ihnen die Gymnastik gefällt.

Turnhalle der ehemaligen Grundschule Westbevern-Vadrup

dienstags 18.45 - 19.45 Uhr Lena Neurohr

mittwochs 8.15 - 9.15 Uhr Kerstin Matthes
donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr und 19.00 - 20.00 Uhr Lena Neurohr
 
jeden ersten Übungstag im Monat bitte "Pezzi" Ball mitbringen