Damen Turnen
| Wann? | Wann? |
| Montag 20:00 Uhr- 21:15 Uhr | Dienstag 19:00 Uhr- 20:15 Uhr |
| Wer? | Wer? |
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Die Übungsleiterin ist Ulla Greshake. Frauen über 50 sind zum Schnuppertraining herzlich willkommen. Bei Interesse einfach vorbeikommen ! Kontakt: Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
Die Übungsleiterin ist Dagmar Jäger, Frauen ab 50 sind zum Schnuppertraining herzlich willkommen. Bei Interesse einfach vorbeikommen ! Kontakt: Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
| Wie und was? | Wie und was? |
| Der Kurs beinhaltet Gymnastik für alle Muskelgruppen des Körpers. Das Training wird durch Bewegungsspiele und verschiedene Kleingeräte (wie zum Beispiel Reifen und Kegel) ergänzt. |
Das Training umfasst neben Gymnastik und Tänzen auch Volleyballspielen. Der Spaß an der Bewegung steht im Mittelpunkt! |
Herren Turnen
Wo?
Turnhalle Dorf
Wann?
Dienstags 19.00 - 20.15 Uhr - Helmut Perz
Wer?
Der Übungsleiter ist Helmut Perz, Männer über 50 sind zum Schnuppertraining herzlich willkommen. Bei Interesse einfach vorbeikommen !
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Wie und was?
Zu Beginn des Trainings werden Gymnastik- und Dehnübungen gemacht. Anschließend wird Volleyball gespielt.
Kinderturnen
Wo?
Turnhalle Dorf
Wann?
Donnerstag 15.45 – 17.00 Uhr
Wer?
Die Übungsleiterin ist Bianca Janssen-Ahlbrandt, Kinder zwischen eins und sieben und deren Eltern sind herzlich willkommen. Bei Interesse einfach vorbeikommen und ausprobieren!
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Wie und was?
Es werden verschiedene Geräte aufgebaut, die Kinder können unter Anleitung frei turnen. Dabei trainieren sie spielerisch ihre Ganzkörperkoordination bei Spaß an der Bewegung in der Gruppe.
Kleinkinder/Krabbelkinder Turnen
Wo?
Mehrzwechhalle Vadrup
Wann?
Freitag 9 - 10 Uhr
Wer?
Die Übungsleiterin ist Lisa Schange, Krabbelkinder und Kleinkinder sind herzlich willkommen. Bei Interesse einfach vorbeikommen und ausprobieren!
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Wie und was?
Die Bewegungsfreude der Kinder wird spielerisch gefördert.